🦶 Unsere Füße tragen uns ein Leben lang – oft schenken wir ihnen jedoch erst Beachtung, wenn sie schmerzen. Der interaktive Online-Vortrag der Bahnhof-Apotheke am 22. Oktober 2025 lädt dazu ein, die Fußgesundheit gezielt in den Fokus zu rücken.
🪑 Vermittelt werden alltagstaugliche Fußgymnastikübungen, die auch im Sitzen durchgeführt werden können – besonders geeignet für Senior*innen, Diabetiker*innen oder Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Darüber hinaus gibt es wertvolle Tipps zur individuellen Fußpflege mit bewährten Produkten der Bahnhof-Apotheke.
👩⚕️ Das Online-Seminar richtet sich nicht nur an Interessierte, sondern auch an Mitarbeitende in Pflegeeinrichtungen, die neue Impulse für die Betreuung und Aktivierung ihrer Klient*innen suchen.
📦 Für die aktive Teilnahme bitte bereithalten:
• ein kleines Handtuch
• eine mit Wasser gefüllte 0,5-l-Plastikflasche
• ein Kirschkern- oder Getreidekissen (wenn vorhanden)
📅 Datum: Mittwoch, 22. Oktober 2025
🕖 Uhrzeit: 19:00 – 20:00 Uhr
💻 Ort: Online (Zugangslink nach Anmeldung)
📧 Kontakt: akademie@bahnhof-apotheke.de
📞 +49 831 52266-18
🌐 www.bahnhof-apotheke.de
Ein Abend, der bewegt – auch vom Stuhl aus. 🧦
In einer Zeit, in der Bewegungsmangel und sitzende Tätigkeiten einen immer größeren Teil unseres Alltags einnehmen, ist es wichtiger denn je, die Gesundheit unserer Füße zu pflegen. Oft vergessen wir, dass unsere Füße die Basis unseres gesamten Körpers bilden und maßgeblich zu unserem Wohlbefinden beitragen. Durch gezielte Fußgymnastikübungen, die sogar im Sitzen durchgeführt werden können, können wir nicht nur Schmerzen vorbeugen, sondern auch unsere Mobilität und Lebensqualität verbessern.
Besonders für Senior*innen, Diabetiker*innen oder Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit sind diese Übungen von großer Bedeutung. Der interaktive Online-Vortrag der Bahnhof-Apotheke bietet daher nicht nur praktische Tipps zur individuellen Fußpflege, sondern auch eine Möglichkeit, sich aktiv mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen. Darüber hinaus richtet sich das Seminar auch an Pflegekräfte, die neue Impulse für die Betreuung und Aktivierung ihrer Klient*innen suchen. Indem wir unseren Füßen die Aufmerksamkeit schenken, die sie verdienen, investieren wir in unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. 🦶🌱
