Am 18. Januar 2025 bietet sich die ideale Gelegenheit, in die Welt des Hula Hoop Dance einzutauchen. Im Phönix Studio Kempten findet ein Schnupperkurs für Anfänger*innen statt, der sich gleichermaßen an Neugierige und Bewegungsbegeisterte richtet.
In 75 Minuten vermittelt die zertifizierte Hula Hoop Dance Trainerin Beate Weirather die Grundlagen des Bauchhoopings und führt in erste leichte Tricks ein. Die Reifen sind vor Ort vorhanden und können bei Interesse erworben werden.
Mitbringen:
- Eng anliegende Baumwollkleidung
- Warme Socken oder Schlappen
- Ein Getränk
Kosten: 15 Euro pro Teilnehmerin
Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt unkompliziert über das Formular oder via WhatsApp an +49 176 97903351.
Weitere Angebote:
Neben dem Schnupperkurs bietet Beate regelmäßig Eltern-Kind-Kurse (ab 7 Jahren) sowie Kurse und Workshops für Erwachsene an. Hier werden neben Bauch- und Handhooping auch Offbody-Tricks wie der Weave vermittelt, die am Ende zu einer kleinen Choreografie zusammengeführt werden. Hula Hoop Dance verbindet Bewegung, Kreativität und Achtsamkeit und ist ein spielerisches Ganzkörpertraining für jede Altersgruppe.
Für mehr Informationen zu Kursen, aktuellen Terminen und Workshops:
Hula Hoop Flow Allgäu
Ein Kurs, der nicht nur Fitness und Koordination fördert, sondern auch das Körpergefühl stärkt und mit viel Freude in den Alltag integriert werden kann.
