Am 17. März 2025 beginnt das 4-teilige Basenfasten-Seminar der Bahnhof-Apotheke Kempten. Über vier Termine hinweg erhalten die Teilnehmenden wertvolle Einblicke in die Methode des Basenfastens, das gezielt auf eine bewusste, stoffwechselentlastende Ernährung setzt. Ziel ist es, den Körper zu regenerieren, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und langfristig gesündere Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln.
Das Seminar bietet eine strukturierte Begleitung: Der 1. Termin führt in die Grundlagen des Basenfastens ein und vermittelt alle wichtigen Informationen für einen erfolgreichen Start. Am 2. Termin beginnt die basische Fastenzeit, ergänzt durch naturheilkundliche Tipps, die bei möglichen Herausforderungen während des Fastens helfen. Im 3. Termin stehen der Säure-Basen-Haushalt und die Bedeutung des Bindegewebes im Fokus. Der 4. Termin markiert den Abschluss der Fastenzeit und liefert Anregungen, wie die positiven Effekte nachhaltig in den Alltag integriert werden können.
Die Treffen finden am 17., 20., 24. und 27. März von 17:30 bis 19:00 Uhr in der Bahnhof-Apotheke, Kotterner Straße 81 in Kempten statt. Das Seminar bietet eine ideale Gelegenheit für alle, die ihrem Körper einen „Reset“ gönnen und achtsamer mit ihrer Ernährung umgehen möchten.
Weitere Informationen und Anmeldung:
E-Mail: akademie@bahnhof-apotheke.de
Telefon: +49 831 52266-18
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