Kühle Morgenluft, gespannte Stille vor dem Startschuss und der Blick Richtung Alpen: Der Sonthofer Frühlingslauf am Wonnemar markiert am Sonntag, 22. März 2026, den sportlichen Auftakt in die neue Laufsaison im Oberallgäu 🏃♂️🌤️. Start und Ziel befinden sich am Wonnemar Parkplatz in Sonthofen – ein Ort, der sich längst als fester Treffpunkt für Laufbegeisterte etabliert hat.
Der Sonthofer Frühlingslauf am Wonnemar geht in seine 17. Runde und führt die Teilnehmenden zunächst über den Weg „Auf der Gerbe“ in Richtung Altstädten. Auf Höhe Hinang verläuft die Strecke am Illerdamm zurück zum Wonnemar 🏞️. Zum dritten Mal wird die neue südliche Runde gelaufen, da die Bauarbeiten an der neuen B19-Brücke die zuvor etablierte Strecke weiterhin nicht zulassen. Die zehn Kilometer sind flach und weitgehend geradeaus – eine Distanz, die sich für eine erste Standortbestimmung ebenso eignet wie für den Einstieg in den Laufsport.
Gerade diese Streckenführung macht den Reiz der Veranstaltung aus. Ohne extreme Höhenmeter erlaubt der Kurs ein konstantes Tempo und fördert den Rhythmus 🔁. Ambitionierte Läuferinnen und Läufer können hier ihre Form testen, während Einsteiger die kontrollierbare Distanz schätzen. Der Illerdamm bietet dabei eine offene, klare Linie – Naturkulisse inklusive 🌿.
Organisiert wird der Lauf vom Laufladen Sonthofen, der seit Jahren als Ansprechpartner für die regionale Laufszene gilt 👟. Die bisherigen Meldezahlen deuten auf einen Teilnehmerrekord hin, was die wachsende Bedeutung des Sonthofer Frühlingslaufs im regionalen Sportkalender unterstreicht. Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag vor Ort möglich – ein Angebot, das auch Kurzentschlossenen die Teilnahme erlaubt 📝.
Der Zeitplan am 22. März 2026 ist klar strukturiert: Von 09:00 bis 10:00 Uhr erfolgt die Startnummernvergabe sowie die Nachmeldung. Um 11:00 Uhr fällt der Startschuss für den Sonthofer Frühlingslauf am Wonnemar 🔫. Gegen 13:00 Uhr findet die Siegerehrung statt 🏅. Damit spannt sich der Ablauf über rund zwei Stunden, in denen Sport, Organisation und Begegnung ineinandergreifen.
Der Wonnemar Parkplatz am Stadionweg 5 in Sonthofen bietet ausreichend Fläche für Startbereich, Zielzone und organisatorische Abläufe 🚩. Zuschauerinnen und Zuschauer finden entlang der Strecke mehrere Punkte, um die Läuferinnen und Läufer anzufeuern 👏. Gerade im Frühjahr, wenn die Natur im Illertal langsam wieder Farbe annimmt, entsteht eine Atmosphäre, die sportliche Konzentration mit frischer Saisonstimmung verbindet 🌸.
Die Veranstaltung richtet sich an Hobbyläufer, ambitionierte Athletinnen und Athleten sowie an alle, die den Laufsport neu für sich entdecken möchten. Zehn Kilometer gelten als klassische Distanz – fordernd, aber erreichbar. In Sonthofen wird daraus ein gemeinschaftliches Erlebnis, bei dem persönliche Ziele ebenso zählen wie das Miteinander an Start und Ziel 🤝.
Weitere Details sowie die Anmeldung sind unter www.sonthofer-fruehlingslauf.de zu finden 🌐. Fragen beantwortet der Laufladen Sonthofen in der Hirnbeinstraße 4, telefonisch unter +49 8321/ 788166 oder per E-Mail an reusch@laufladen-sonthofen.de 📧.
Der Sonthofer Frühlingslauf am Wonnemar setzt damit ein sportliches Zeichen zum Frühlingsbeginn – klar organisiert, landschaftlich eingebettet und offen für neue Bestzeiten ebenso wie für persönliche Premieren 🏁.
🔎 Wichtige Infos auf einen Blick
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🏃♂️ Was? 17. Sonthofer Frühlingslauf (10 km Straßenlauf)
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📅 Wann? Sonntag, 22. März 2026
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⏰ Zeitplan?
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📍 Wo? Wonnemar Parkplatz, Stadionweg 5, 87527 Sonthofen
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🛣️ Strecke? Flache 10-km-Runde Richtung Altstädten und Hinang, Rückweg am Illerdamm
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👥 Für wen? Einsteiger, Hobbyläufer, ambitionierte Athleten
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📝 Nachmeldung? Vor Ort möglich
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🏅 Besonderheit? Neue Süd-Runde aufgrund Bauarbeiten an der B19-Brücke
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👟 Veranstalter: Der Laufladen, Hirnbeinstr. 4, 87527 Sonthofen
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☎️ Telefon: +49 8321/ 788166
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📧 E-Mail: reusch@laufladen-sonthofen.de
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🌐 Anmeldung & Infos: www.sonthofer-fruehlingslauf.de
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🚗 Anfahrt: Zentrale Lage am Wonnemar, Parkmöglichkeiten vor Ort vorhanden
- Bild: Logo Veranstalter
