Tag der Senioren im Altstadthaus in Kempten

Der traditionelle "Tag der Senioren" findet in diesem Jahr am Samstag, den 19. Oktober 2024, von 10 bis 16 Uhr im Altstadthaus in Kempten statt. Diese Veranstaltung bietet eine ausgezeichnete Gelegenheit für Seniorinnen und Senioren, sich zu informieren, neue Dinge auszuprobieren und gemeinsam mit Gleichgesinnten aktiv zu werden. Neben einer Vielzahl von Ausstellerinnen und Ausstellern wartet ein spannendes Programm mit Vorträgen und Mitmach-Angeboten auf die Besucherinnen und Besucher.

Das Vortragsprogramm umfasst wichtige Themen für den Alltag. Um 11:00 Uhr startet Andreas Kus, ehemaliger Geschäftsführer einer Pflege GmbH, mit einem Vortrag über die Organisation der häuslichen Pflege. Um 13:00 Uhr folgt der Ganzheitsmediziner und Heilpraktiker Willi Heimpel mit Tipps, wie das Gedächtnis fit gehalten und Demenz vermieden werden kann. Den Abschluss bildet um 15:00 Uhr die Diplom-Ökotrophologin Sandra Schwaninger, die sich der Frage widmet, ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll oder unsinnig sind.

Im Mitmachprogramm können die Besucher aktiv werden: Um 11:30 Uhr beginnt ein Tanz-Workshop mit Tanzlehrerin Gabi Huber. Ab 13:30 Uhr gibt es ein Ganzkörpertraining mit der DOSB-Übungsleiterin Oksana Leins, das sich auf das Haltungs- und Bewegungssystem konzentriert. Um 15:00 Uhr rundet das „Heilsame Intuitive Malen“ nach Ulrike Hirsch, angeleitet von Kommunikationsdesignerin Petra Steinhauser, den Tag kreativ ab.

Alle Programmpunkte sind kostenfrei und offen für Interessierte. Dank einer mobilen induktiven Höranlage, die barrierefreies Hören ermöglicht, sind auch Menschen mit Hörbeeinträchtigungen herzlich willkommen.

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