Allgäu Auszeit 2025: Yoga, Wandern & Ayurveda in Niedersonthofen
🧘♀️🌿 Vom 10. bis 15. Juli 2025 lädt Sansara Yoga, Shiatsu & MBSR zu einer sechstägigen Auszeit in den Ayurvedahof Engelhof nach Niedersonthofen (Waltenhofen) ein. Das Retreat verbindet traditionelles Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Naturbaden und ayurvedische Küche – inspiriert von den fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.
Zwischen Bewegung und Stille entstehen Räume für Regeneration: geführte Wanderungen (leicht bis mittel), Schwimmen im See, Yin Yoga im Abendlicht und Zeit für sich – barfuß, lesend, in der Wiese liegend.
🌸 Die vier Herzensqualitäten liebende Güte, Mitfreude, Mitgefühl und Gelassenheit begleiten die tägliche Praxis.
🍽️ Die Küche ist ayurvedisch, nährend und vegetarisch. E-Bikes stehen bei Bedarf zur Verfügung.
📅 Datum: 10. – 15. Juli 2025
📍 Ort: Am Angerfeld, 87448 Niedersonthofen (Waltenhofen)
🕔 Beginn: Donnerstag, 10. Juli um 17:00 Uhr
🏁 Ende: Dienstag, 15. Juli um 11:30 Uhr
💶 Preis: ab 695 €
📩 Kontakt & Anmeldung:
info@inabecker.net
0151 28701861
www.inabecker.net
📖 „Genieße die kleinen Dinge im Leben, denn eines Tages wirst du zurückblicken und realisieren, dass es die großen Dinge waren.“
🚗 Für eine bewusste Anreise können Fahrgemeinschaften über fahrmob.eco organisiert werden.
🫶 Verbunden. Unbeschwert. Herzlich. – eine Allgäu-Auszeit, die nährt.
