Zwischen spätsommerlicher Wärme und dem ersten Hauch von Herbst entfaltet sich in den Allgäuer Alpen eine besondere Atmosphäre: goldene Hänge, klare Bergluft und ein Licht, das die Natur weich und weit erscheinen lässt. Die Auszeit in Bergstille im Herbst – Meditation im Allgäu bietet in dieser Übergangszeit einen bewussten Rückzug – mit Raum für Stille, Bewegung und neue innere Ausrichtung.
Vom 7. bis 12. September 2025 erleben die Teilnehmenden auf dem Berggasthof Almagmach bei Immenstadt eine Woche voller Achtsamkeit, geführter Meditationen und herbstlicher Naturerfahrungen. Begleitet von Lu-Jong-Körperübungen und stillen Momenten in der Weite der Berge wird die Verbindung zu Körper und Geist gestärkt.
Was erwartet die Teilnehmenden:
• Geführte Meditationen für Klarheit, Achtsamkeit und innere Ruhe
• Wanderungen durch die spätsommerlich gefärbte Berglandschaft
• Lu-Jong-Körperübungen, tibetische Bewegungslehre zur Stärkung und Balance
• Unterkunft mit Halbpension im Berggasthof Almagmach – Rückzugsort mit Weitblick
• Austausch in einer offenen, unterstützenden Gruppe
Diese Woche ist eine Einladung, bewusst innezuhalten und gestärkt in die ruhigere Jahreszeit zu starten – mit klarem Geist und offenem Herzen.
Veranstaltungsdetails:
• Datum: 7. – 12. September 2025
• Uhrzeit: Anreise am 7.09. ab 16:00 Uhr, Abreise am 12.09. bis 10:00 Uhr
• Ort: Berggasthof Almagmach, Steigbachtal 13, 87509 Immenstadt im Allgäu
• Veranstalter: Wege zum Sein
• Kontakt: info@wegezumsein.com | Tel. +49 8321 4079277
• Weitere Informationen & Anmeldung: www.wegezumsein.com
Nachhaltige Anreise:
Fahrgemeinschaften können über Fahrmob.eco organisiert werden.
In einer Zeit, die geprägt ist von Hektik, Stress und permanenter Erreichbarkeit, wird es immer wichtiger, bewusste Auszeiten für sich selbst zu schaffen. Die Veranstaltung "Auszeit in Bergstille im Herbst – Meditation im Allgäu" bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, sich eine Woche lang ganz auf sich selbst zu konzentrieren und neue innere Kraft zu schöpfen. Inmitten der herbstlichen Berglandschaft können sie zur Ruhe kommen, ihren Geist klären und ihre Achtsamkeit stärken. Die Kombination aus geführten Meditationen, Lu-Jong-Körperübungen und Wanderungen durch die Natur ermöglicht es den Teilnehmenden, eine tiefe Verbindung zu Körper und Geist herzustellen und so gestärkt in die kommende Jahreszeit zu starten.
Diese Woche der Achtsamkeit und Selbstfürsorge ist nicht nur für das individuelle Wohlbefinden der Teilnehmenden wichtig, sondern leistet auch einen Beitrag zur mentalen Gesundheit und zum gesellschaftlichen Zusammenhalt. Indem Menschen lernen, sich selbst Gutes zu tun und in Balance zu bleiben, können sie auch besser für andere da sein und positive Energie in ihre Umgebung ausstrahlen. Die Veranstaltung ermöglicht es den Teilnehmenden, sich selbst und ihre Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und so gestärkt und erfrischt wieder in den Alltag zurückzukehren.
