Am Pfingstmontag um 9:30 Uhr wird der Hofgarten Kempten zum Treffpunkt für alle, die den Feiertag in ruhiger, achtsamer Atmosphäre beginnen möchten. Die Yogastunde im Freien lädt dazu ein, sich inmitten der Natur bewusst zu bewegen, gemeinsam zu atmen und den Körper sanft zu aktivieren.
Outdoor Yoga im Hofgarten Kempten ist offen für alle – unabhängig von Erfahrung oder Alter. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis nach dem Prinzip „Pay what it's worth“ – jede*r gibt, was ihm oder ihr die Stunde wert ist. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.
Weitere Informationen gibt es unter www.lelayogayu.com. Für eine umweltfreundliche Anreise lohnt sich ein Blick auf https://www.fahrmob.eco, wo sich unkompliziert Fahrgemeinschaften organisieren lassen.
Bild: www.lelayogayu.com
In einer Zeit, in der Stress und Hektik oft unseren Alltag bestimmen, bietet das Outdoor Yoga im Hofgarten Kempten eine willkommene Möglichkeit zur Entspannung und Entschleunigung. Die Verbindung von Bewegung, Atmung und Natur kann dabei helfen, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und wieder in Einklang mit sich selbst zu kommen. Gerade in einer Gesellschaft, die oft von Leistungsdruck und Perfektionismus geprägt ist, ist es wichtig, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu hören. Outdoor Yoga im Hofgarten Kempten schafft hierfür einen Raum, in dem jeder Teilnehmer unabhängig von Erfahrung oder Alter willkommen ist und sich in einer Gemeinschaft wohl fühlen kann. Durch die Spendenbasis wird zudem eine wertschätzende Haltung gegenüber der eigenen Gesundheit und dem Angebot der Veranstalter gefördert. So leistet die Veranstaltung einen wichtigen Beitrag zur Förderung von Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Gemeinschaftssinn in unserer hektischen Zeit.🌿🧘♂️🌞
