Selbstvertrauen, Konzentration und ein gelassener Umgang mit schwierigen Situationen stehen bei diesem Kinderworkshop in der Rapunzel Welt in Legau im Mittelpunkt. Eric Rückgauer bietet das Mentaltraining am 3. November 2026 von 11 bis 12:15 Uhr für Kinder im Alter von etwa sieben bis zwölf Jahren an. Mit Mentalübungen, Fantasiereisen, Bewegung und gemeinsamen Übungen geht es darum, eigene Stärken zu erkennen und Strategien für Schule und Alltag kennenzulernen. 🌱
Beim Mentaltraining für Kinder in der Rapunzel Welt werden Themen aufgegriffen, die viele Kinder aus ihrem Alltag kennen können: Nervosität, Leistungsdruck, Konzentrationsschwierigkeiten oder Ängste. Der Workshop vermittelt spielerische Möglichkeiten, mit solchen Herausforderungen umzugehen. Dabei sollen die Kinder lernen, ihre Gedanken bewusster wahrzunehmen und in herausfordernden Situationen mehr Ruhe zu finden.
Ein Schwerpunkt der Veranstaltung liegt auf dem Selbstvertrauen. Kinder üben, eigene Fähigkeiten und Stärken zu erkennen und sich neuen Situationen mit mehr Zutrauen zu nähern. 🧠 Auch der Umgang mit Ängsten gehört zum Programm: Sie sollen verstanden und Schritt für Schritt abgebaut werden. Der Workshop verbindet diese Inhalte mit kindgerechten Übungen, statt sie ausschließlich theoretisch zu behandeln.
Zum Einsatz kommen einfache Mentalübungen, Fantasiereisen und Entspannungsübungen. Ergänzt werden sie durch Bewegung und gemeinsame Teamaufgaben. 🧘 Die verschiedenen Methoden sollen Kindern zeigen, wie sie ihre Aufmerksamkeit lenken, zur Ruhe kommen und sich besser auf eine Situation konzentrieren können. Freude und ein spielerischer Zugang stehen dabei laut Beschreibung im Vordergrund.
Auch der Schulalltag wird ausdrücklich einbezogen. Leistungsanforderungen, viele äußere Reize und Stress können Kinder beschäftigen und sich beispielsweise in Nervosität oder Konzentrationsproblemen zeigen. Im Workshop lernen die Teilnehmenden Möglichkeiten kennen, mit solchen Situationen gelassener umzugehen. 📚 Ziel ist nicht, Leistungsdruck aufzubauen, sondern praktische Übungen kennenzulernen, die sich auf unterschiedliche Alltagssituationen übertragen lassen.
Geleitet wird der Workshop von Eric Rückgauer. Unter dem Namen CoachingStube verbindet er seine Arbeit als Mental-Coach, Pädagoge und Trainer. Seine Ausbildungen umfassen nach Angaben des Veranstalters Coaching, Bewusstseinsarbeit und Mentaltraining. Im Workshop schafft er einen Rahmen, in dem Kinder verschiedene Übungen ausprobieren und sich gemeinsam mit ihren eigenen Stärken beschäftigen können. 💪
Das Angebot richtet sich an Kinder von etwa sieben bis zwölf Jahren und dauert 75 Minuten. Veranstaltungsort ist die Rapunzel Welt in der Rapunzelstraße 2 in Legau. Der Workshop ist Teil des dortigen Angebots während der Herbstferien und findet am Dienstag, 3. November 2026, statt.
Der Eintritt kostet 22 Euro. Tickets können vorab online gebucht werden und sind außerdem vor Ort erhältlich, solange der Vorrat reicht. 🎟️ Der Veranstalter weist darauf hin, dass das Event bei zu wenigen Anmeldungen bis zu 48 Stunden vor dem Termin abgesagt werden kann. Eine frühzeitige Planung ist daher sinnvoll, wenn der Workshop fest zum Ferienprogramm gehören soll.
Veranstaltet wird das Mentaltraining von der Rapunzel Naturkost GmbH & Co. KG. Für Fragen zum Besuch sind eine E-Mail-Adresse und Telefonnummer angegeben. Weitere Informationen zu Eric Rückgauer und seiner Arbeit sind außerdem über die Website der CoachingStube verfügbar. ℹ️
🔎 Wichtige Infos auf einen Blick
- 🧠 Was? „Kinder stark machen fürs Leben“ – Mentaltraining für Kinder
- 📅 Wann? 3. November 2026
- 🕚 Uhrzeit? 11:00 bis 12:15 Uhr
- 📍 Wo? Rapunzel Welt, Rapunzelstraße 2, Legau
- 👧 Für wen? Kinder von etwa 7 bis 12 Jahren
- 🌱 Inhalte: Selbstvertrauen, Umgang mit Ängsten, Konzentration und innere Ruhe
- 🧘 Methoden: Mentalübungen, Fantasiereisen, Entspannungsübungen, Bewegung und Teamübungen
- 👤 Workshopleitung: Eric Rückgauer
- 💶 Eintritt: 22 Euro
- 🎟️ Tickets: Workshop online buchen; Tickets auch vor Ort erhältlich, solange der Vorrat reicht
- ⚠️ Hinweis: Bei zu wenigen Anmeldungen kann das Event bis zu 48 Stunden vorher abgesagt werden
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- 📆 Weitere Events: Veranstaltungen der Rapunzel Welt
- 🏢 Veranstalter: Rapunzel Naturkost GmbH & Co. KG
- ✉️ Kontakt: besucherzentrum@rapunzel.de
- ☎️ Telefon: 083305290
