Inspiriert von der Natur und ihrer leisen, aber kraftvollen Veränderung lädt dieser Workshop dazu ein, Bewegung als Ausdruck von Lebendigkeit zu erforschen. Soul Motion Workshop „sanftMUT“ bietet Raum für freien Tanz, somatische Wahrnehmung und eine wertfreie Haltung – ohne Erwartung, sondern mit Offenheit für das, was sich zeigen möchte.
Der Workshop findet am 23. März 2025 von 10:00 bis 17:00 Uhr im Heinrich-Schwab-Institut in Argenbühl statt. Monika Ananda Wiese, die seit sieben Jahren Soul Motion unterrichtet, leitet den Tag an und begleitet die Teilnehmer dabei, über Bewegung eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper und zur Gemeinschaft zu erleben. Ob sanft, kraftvoll oder mutig – jede Form des Ausdrucks ist willkommen.
Soul Motion ist eine Praxis des bewussten Tanzes, die frei von Leistungsdruck ist. Es geht nicht darum, eine „gute Figur“ zu machen, sondern vielmehr darum, sich selbst und die eigene Bewegung in einem sicheren, wertfreien Raum zu erkunden. Die Teilnahmegebühr beträgt 80 €, eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen und Kontakt: Monika Ananda Wiese – Wesentlich Werden (mail@wesentlichwerden.de, 017634335426).
Bewegung als Ausdruck von Lebendigkeit – in einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, kann diese Workshop-Idee eine willkommene Erinnerung sein. Die Verbindung zur Natur und die Achtsamkeit für Veränderungen um uns herum können uns dazu ermutigen, auch in unserem eigenen Leben Raum für Bewegung und Entfaltung zu schaffen. Mit Soul Motion „sanftMUT“ wird nicht nur der Körper in Bewegung gebracht, sondern auch die Seele angesprochen. Die Erforschung der eigenen Bewegung kann uns helfen, uns selbst besser zu verstehen und eine tiefere Verbindung zu uns selbst und anderen zu erleben.
In einer Gesellschaft, die oft von Leistungsdruck und Normen geprägt ist, bietet Soul Motion einen Gegenentwurf: Hier geht es nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, authentisch und frei zu sein. Indem wir uns erlauben, uns selbst zu sein und uns durch Bewegung auszudrücken, können wir alte Muster durchbrechen und neue Wege entdecken. Der Workshop „sanftMUT“ schafft einen Raum, in dem jeder Teilnehmer willkommen ist, so wie er ist, und in dem jede Form der Bewegung Platz hat.
