Vom 4. bis 8. Oktober 2025 findet im Seminarhaus Holzöstersee in Oberösterreich ein fünftägiges Seminar zur transpersonalen Selbsterforschung statt: Vertikales Atmen – eine neue Form der Selbsterforschung. Entwickelt während der Pandemie durch Prof. Dr. Sylvester Walch, eröffnet dieses Format neue Wege innerer Arbeit – jenseits der gewohnten Strukturen des holotropen Atmens.
Im Zentrum stehen bewusstes, ruhiges Atmen und innere Begegnung: Anstelle der intensiven Hyperventilation tritt eine tiefe, stille Atempraxis. Körperarbeit geschieht hier nicht über Dynamik, sondern durch differenziertes Spüren, imaginative Bewegung und liebevolle Präsenz. Spirituelle Übungen, Musik und intuitive Gestaltung flankieren den Prozess, der in vier Sitzungen (je zwei als Erfahrende, zwei als Sitter*in) strukturiert ist.
Vertikales Atmen – eine neue Form der Selbsterforschung greift vertraute Elemente des holotropen Ansatzes auf, verändert aber dessen energetisches Profil grundlegend. Die Arbeit fördert seelische Heilung, spirituelle Einsichten und das Erleben transpersonaler Räume – getragen von einem geschützten Gruppenrahmen, gemeinsamer Reflexion und achtsamer Begleitung.
📍 Ort: Seminarhaus Holzöstersee, Holzleithen 15, Oberösterreich
🗓️ Termin: Samstag, 4. Oktober bis Mittwoch, 8. Oktober 2025
🕐 Zeiten: Beginn 16:00 Uhr · Ende 14:00 Uhr
📧 Kontakt: sylvester@walchnet.de
📞 Telefon: +49 (0)8322 66 11
🌐 Web: www.walchnet.de
🚗🌍 Für eine umweltfreundliche Anreise empfiehlt sich die Bildung von Fahrgemeinschaften über https://www.fahrmob.eco – auch länderübergreifend möglich.
In einer Zeit, in der viele Menschen mit Stress, Unsicherheit und inneren Konflikten zu kämpfen haben, gewinnt die transpersonale Selbsterforschung immer mehr an Bedeutung. Die Möglichkeit, sich auf eine tiefere Ebene mit sich selbst zu verbinden, spirituelle Einsichten zu gewinnen und seelische Heilung zu erfahren, ist für viele Menschen von unschätzbarem Wert. Das Seminar "Vertikales Atmen – eine neue Form der Selbsterforschung" bietet hierfür einen Raum, der es den Teilnehmenden ermöglicht, sich auf eine sanfte und liebevolle Weise mit ihrem Inneren auseinanderzusetzen.
Die Veränderung des energetischen Profils, die durch die neue Form des vertikalen Atmens erreicht wird, öffnet neue Türen für persönliches Wachstum und spirituelle Entwicklung. Durch die Kombination aus bewusstem Atmen, körperlicher Präsenz und spirituellen Übungen entsteht ein Raum, der es den Teilnehmenden ermöglicht, sich auf eine tiefgreifende Weise zu transformieren. Diese Form der Selbsterforschung leistet somit einen wichtigen Beitrag zur persönlichen Entwicklung und zum allgemeinen Wohlbefinden in einer Zeit, die von Veränderung und Transformation geprägt ist.
