Am 6. Februar 2025 lädt Rapunzel Naturkost zu einem besonderen Kochkurs mit Anne Goldhammer-Michl ein. Von 17:00 bis 21:00 Uhr dreht sich in der Rapunzel Welt in Legau alles um die Kunst, mit Ernährung chronische Entzündungen positiv zu beeinflussen. Gemeinsam werden farbenfrohe, vegetarische Gerichte zubereitet, die nicht nur gesund, sondern auch leicht in den Alltag integrierbar sind.
Teilnehmer:innen erfahren, welche Lebensmittel und Gewürze eine entzündungshemmende Wirkung besitzen und wie man sie geschickt in die Ernährung einbaut. Der Kurs kombiniert theoretisches Wissen mit praktischer Umsetzung: Vom gemeinsamen Schnippeln und Kochen bis hin zum Verkosten der frisch zubereiteten Gerichte.
Tickets sind online oder vor Ort erhältlich – jedoch nur solange der Vorrat reicht. Veranstaltungsort ist die Rapunzelstraße 2 in Legau, Bayern. Bei Fragen steht Rapunzel Naturkost per E-Mail unter besucherzentrum@rapunzel.de oder telefonisch unter 08330 5290 zur Verfügung. Eine Gelegenheit, Genuss und Gesundheit auf genussvolle Weise zu verbinden.
Mit der steigenden Zahl von Menschen, die unter chronischen Entzündungen leiden, gewinnt das Thema gesunde Ernährung immer mehr an Bedeutung. Anne Goldhammer-Michl zeigt den Teilnehmer:innen nicht nur, wie sie mit bestimmten Lebensmitteln und Gewürzen ihre Entzündungen positiv beeinflussen können, sondern auch, wie sie diese in ihren Alltag integrieren können. Dabei geht es nicht nur um die Gesundheit, sondern auch um die Lebensqualität der Teilnehmer:innen. Denn eine ausgewogene Ernährung kann nicht nur körperliche Beschwerden lindern, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Der Kochkurs bei Rapunzel Naturkost bietet somit nicht nur die Möglichkeit, neue Rezepte kennenzulernen und zu probieren, sondern auch einen Einblick in die positiven Auswirkungen einer gesunden Ernährung auf den eigenen Körper. Es ist eine Gelegenheit, bewusster mit der eigenen Ernährung umzugehen und sich selbst etwas Gutes zu tun – eine Investition in die eigene Gesundheit und Lebensqualität.
