Unsere Füße tragen uns ein Leben lang, doch oft erhalten sie erst Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen. In diesem interaktiven Online-Vortrag werden praktische Tipps und Anregungen für die Fußgesundheit vorgestellt – von Gymnastikübungen bis hin zu bewährten Produkten der Bahnhof-Apotheke zur individuellen Fußpflege.
Der Vortrag richtet sich an alle Interessierten, insbesondere an:
- Diabetiker
- Senioren mit eingeschränkter Beweglichkeit
- Mitarbeitende in der Tagespflege
Inhalte:
- Fußgymnastik, auch für das Sitzen geeignet
- Pflegeanregungen mit Produkten der Bahnhof-Apotheke
- Materialien wie Kirschkernkissen und Wasserflaschen als Hilfsmittel
Für die praktische Mitmach-Komponente werden folgende Materialien benötigt:
- ein kleines Handtuch
- eine gefüllte 0,5-l-Plastikwasserflasche
- ein Kirsch- oder Getreidekissen (falls vorhanden)
Die Veranstaltung findet am 9. April 2025 von 20:00 bis 21:00 Uhr online statt. Weitere Informationen und Anmeldung sind über die Homepage der Akademie oder telefonisch unter +49 831 52266180 möglich.
Dieser Vortrag bietet eine praxisnahe Möglichkeit, mehr über Fußgesundheit zu lernen und Übungen einfach in den Alltag zu integrieren.
Unsere Füße sind oft diejenigen, die unaufhörlich arbeiten, aber selten die gebührende Aufmerksamkeit erhalten. Es ist erst, wenn sie schmerzen oder Probleme bereiten, dass wir uns intensiver mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Doch warum warten, bis es soweit ist? Die Veranstaltung zum Thema Fußgesundheit bietet eine wertvolle Gelegenheit, präventiv tätig zu werden und sich aktiv um das Wohlbefinden unserer Füße zu kümmern. Gerade für Diabetiker, Senioren und Mitarbeitende in der Tagespflege ist es von besonderer Bedeutung, auf die Gesundheit ihrer Füße zu achten, da sie oft einem erhöhten Risiko für Fußprobleme ausgesetzt sind. Der interaktive Online-Vortrag liefert nicht nur praktische Tipps und Anregungen, sondern schafft auch Bewusstsein für die Bedeutung der Fußgesundheit im Alltag. Durch die Mitmach-Komponente und die Möglichkeit, die vorgestellten Übungen einfach in den Alltag zu integrieren, wird die Veranstaltung zu einem wertvollen Beitrag für die persönliche Gesundheit und das Wohlbefinden.
