Die eigene Stimme entdecken, ohne Leistungsdruck singen und im Kreis anderer Frauen neue Ausdrucksmöglichkeiten finden: Darum geht es beim Singkreis für Frauen in der Alten Schule in Immenstadt-Bühl. Katharina Nussbaum lädt zu einem Kurs ein, bei dem Gesang, Bewegung und persönliche Entfaltung im Mittelpunkt stehen. Die Veranstaltung gehört zu einer sechsteiligen Kursreihe vom 30. Oktober bis 18. Dezember 2026, jeweils freitags von 9:00 bis 10:30 Uhr.
Die eigene Wahrheit durch die Stimme ausdrücken
Der Singkreis für Frauen in Immenstadt-Bühl beschäftigt sich mit der Frage, wie die eigene Stimme zu einem Ausdruck innerer Stärke und persönlicher Wahrhaftigkeit werden kann. Dabei geht es nicht um musikalische Perfektion oder darum, möglichst schöne Töne zu treffen. Vielmehr sollen die Teilnehmerinnen einen Zugang zu ihrer Stimme finden, der frei von Erwartungen und Bewertungen ist.
Im Mittelpunkt steht das gemeinsame A-cappella-Singen, also das Singen ohne instrumentale Begleitung. Die Stimmen können sich aufeinander einstimmen, ohne dass Melodien oder Harmonien durch Instrumente vorgegeben werden. Dieser Ansatz soll den Frauen ermöglichen, ihre Stimme so wahrzunehmen, wie sie von Natur aus klingt, und Vertrauen in den eigenen Ausdruck zu entwickeln.
Katharina Nussbaum verbindet das Singen mit der Idee, die eigene Wahrheit hörbar werden zu lassen. Gemeint sind Gedanken, Gefühle und persönliche Anteile, die im Alltag möglicherweise zurückgehalten werden. Der Singkreis schafft einen Rahmen, in dem diese Ausdrucksformen durch Stimme und Bewegung erkundet werden können.
Singen, Summen, Tönen und Stille erleben
Das Programm umfasst unterschiedliche Möglichkeiten, mit der eigenen Stimme zu experimentieren. Neben dem gemeinsamen Singen gehören Tönen, Summen, Seufzen und bewusstes Stillehalten zu den Übungen. Auch Tanz und körperliche Bewegung sind Teil des Konzepts.
Dabei muss nicht jede Äußerung einer Melodie folgen. Ein einzelner Ton, ein spontanes Geräusch oder eine Phase der Stille können ebenso zum gemeinsamen Prozess gehören wie ein gesungenes Lied. Die Teilnehmerinnen dürfen ausprobieren, welche Ausdrucksformen sich für sie natürlich anfühlen und wie sich ihre Stimme im Zusammenspiel mit anderen verändert.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Miteinander innerhalb der Frauengruppe. Das gemeinsame Singen und Tanzen soll ein Gefühl von Verbundenheit ermöglichen und die Wahrnehmung der eigenen Kraft stärken. Die Kursleiterin greift dabei die Vorstellung einer ursprünglichen weiblichen Kraft auf, die im gemeinsamen stimmlichen Ausdruck erfahrbar werden soll.
Ohne Gesangserfahrung teilnehmen
Musikalische Vorkenntnisse sind für die Teilnahme nicht erforderlich. Der Kurs richtet sich ausdrücklich auch an Frauen, die bisher wenig gesungen haben oder sich mit ihrer Stimme unsicher fühlen. Notenkenntnisse, Chorerfahrung oder eine ausgebildete Singstimme werden nicht vorausgesetzt.
Im Unterschied zu einem klassischen Chor steht nicht die Erarbeitung eines musikalischen Repertoires im Vordergrund. Der Schwerpunkt liegt auf dem individuellen Ausdruck und dem gemeinsamen Erleben. Die Stimme wird dabei nicht als etwas betrachtet, das erst bestimmten Anforderungen entsprechen muss, sondern als bereits vorhandenes persönliches Ausdrucksmittel.
Auch Frauen, die sich für Körperwahrnehmung, Selbsterfahrung oder spirituelle Ansätze interessieren, finden in diesem Kurs entsprechende Themen wieder. Die Verbindung aus Gesang, Bewegung und achtsamem Umgang mit der eigenen Stimme bildet den inhaltlichen Rahmen der Treffen.
Kinder können bei Bedarf mitkommen
Der Singkreis berücksichtigt auch die Betreuungssituation von Müttern. Kinder bis einschließlich Grundschulalter dürfen mitgebracht werden, wenn eine anderweitige Betreuung nicht möglich oder nicht gewünscht ist.
Damit ist die Teilnahme nicht grundsätzlich davon abhängig, dass während der Kurszeit eine separate Kinderbetreuung organisiert werden kann. Das Angebot bleibt jedoch inhaltlich auf die teilnehmenden Frauen und deren gemeinsames Singen ausgerichtet.
Sechs Termine in der Alten Schule in Bühl
Der Kurs findet in der Alten Schule, Kirchsteige 9, in Immenstadt-Bühl statt. Vorgesehen sind sechs Treffen innerhalb des Zeitraums vom 30. Oktober bis zum 18. Dezember 2026. Die reguläre Kurszeit liegt freitags zwischen 9:00 und 10:30 Uhr.
Wichtig für die Terminplanung: Der 6. November und der 27. November entfallen laut Kursbeschreibung. Obwohl der 6. November 2026 in den Veranstaltungsdaten als Einzeltermin aufgeführt ist, findet an diesem Tag nach dem angegebenen Kursplan kein Treffen statt.
Die Kursgebühr beträgt 120 Euro für sechs Termine. Veranstalterin und Ansprechpartnerin ist Katharina Nussbaum. Für Fragen zum Ablauf, zur Teilnahme oder zur Kursreihe stehen die angegebenen Kontaktdaten zur Verfügung.
Der Singkreis verbindet freies Singen mit persönlicher Reflexion und gemeinschaftlichem Ausdruck. Im Mittelpunkt steht dabei eine einfache, aber für viele ungewohnte Erfahrung: Die eigene Stimme darf hörbar werden, ohne dass sie bewertet oder an musikalischen Maßstäben gemessen werden muss.
🔎 Wichtige Infos auf einen Blick
-
🎶 Was? Singkreis für Frauen – „Singe deine Wahrheit“
-
📅 Kurszeitraum: 30. Oktober bis 18. Dezember 2026
-
⚠️ Entfallende Termine: 6. und 27. November 2026
-
🕘 Uhrzeit: Freitags, 9:00–10:30 Uhr
-
📍 Wo? Alte Schule, Kirchsteige 9, Immenstadt-Bühl
-
👩 Für wen? Frauen mit und ohne Gesangserfahrung
-
🎵 Programm: A-cappella-Singen, Tönen, Summen, Tanzen, freier stimmlicher Ausdruck und Stille
-
🌿 Schwerpunkte: Weibliche Kraft, persönliche Wahrheit, Selbstwahrnehmung und Gemeinschaft
-
👧 Kinder: Bis einschließlich Grundschulalter dürfen Kinder bei Bedarf mitgebracht werden
-
🎟️ Kosten: 120 Euro für sechs Kurstermine
-
🎤 Vorkenntnisse: Keine Gesangserfahrung erforderlich
-
👩🏫 Veranstalterin: Katharina Nussbaum
-
✉️ E-Mail: hallo@katharinanussbaum.de
-
📞 Telefon: +49 176 64342722
