SkyDancing Tantra „Get in Touch“ in Waltenhofen

Bewegung, bewusste Wahrnehmung und achtsame Begegnungen stehen bei der Veranstaltungsreihe „Get in Touch“ von SkyDancing Tantra in Waltenhofen im Mittelpunkt. Zwischen Januar und Dezember 2027 sind insgesamt elf Termine geplant, bei denen Interessierte die Grundlagen des SkyDancing Tantra kennenlernen können. Die Abende verbinden Tanz, Entspannung, Körperwahrnehmung und freiwillige Begegnungsübungen in einem geschützten Rahmen. 🌿

Bei SkyDancing Tantra „Get in Touch“ in Waltenhofen geht es um einen erfahrungsorientierten Zugang zu Tantra. Im Vordergrund stehen nicht theoretische Erklärungen, sondern das bewusste Erleben von Bewegung, Körperempfindungen und zwischenmenschlichem Kontakt. Die Veranstaltung richtet sich sowohl an Menschen ohne Vorkenntnisse als auch an Personen, die bereits Erfahrungen mit Tantra gesammelt haben.

Das Format trägt den ergänzenden Namen SkyDancing Tantra Herz-Lust-Abend. ❤️ Es bietet Gelegenheit, die eigene Wahrnehmung zu erkunden und sich mit Fragen rund um Nähe, Lebendigkeit und persönliche Bedürfnisse auseinanderzusetzen. Die Übungen sollen dabei helfen, den Kontakt zum eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und die eigenen Grenzen besser kennenzulernen.

Ein Bestandteil des Programms sind Bewegung und Tanz. 🎶 Sie schaffen einen körperlichen Zugang zum Thema und werden durch Phasen bewusster Entspannung ergänzt. Dabei steht nicht die Beherrschung bestimmter Tanzschritte im Vordergrund, sondern die persönliche Erfahrung von Bewegung und Wahrnehmung.

Darüber hinaus beschäftigt sich der Abend mit dem Kontakt zu sich selbst und anderen Menschen. In unterschiedlichen Übungen können die Teilnehmer:innen erkunden, wie Begegnung entsteht und welche Rolle Aufmerksamkeit, Kommunikation und persönliche Grenzen dabei spielen. Auch achtsame Berührung in Zweierübungen, sogenannten Dyaden, oder innerhalb der Gruppe kann Bestandteil des Programms sein.

Ein zentrales Prinzip ist die Freiwilligkeit aller Übungen. 🤝 Nach Angaben des Veranstalters basiert die Arbeit auf einem trauma-informierten Ansatz, Konsens und Selbstverantwortung. Jede teilnehmende Person entscheidet selbst, an welchen Übungen sie teilnehmen möchte und welche Form von Kontakt sich passend anfühlt.

Das gilt ausdrücklich auch für Übungen mit Berührung. Diese finden ausschließlich freiwillig statt und setzen die Zustimmung der Beteiligten voraus. Alle Übungen werden bekleidet durchgeführt. Damit sind klare Rahmenbedingungen für den Umgang mit Nähe und persönlichen Grenzen vorgesehen.

Neben Körperwahrnehmung und Begegnung greift die Veranstaltung auch Themen wie Partnerschaft, Liebe und Sexualität auf. 💬 Die Teilnehmer:innen können Anregungen erhalten, die sie anschließend in ihren Alltag übertragen möchten. Dabei geht es um persönliche Erfahrungen und Reflexion, nicht um die Vermittlung eines festgelegten Beziehungsideals.

Die Reihe ist sowohl für Singles als auch für Paare geöffnet. Ebenso sind Menschen mit und ohne Tantra-Erfahrung willkommen. 🧘 Die unterschiedlichen persönlichen Voraussetzungen werden im Konzept berücksichtigt, indem Übungen auf Freiwilligkeit und individueller Entscheidung beruhen.

Für die Teilnahme werden bequeme Kleidung und eine eigene Trinkflasche empfohlen. Eine Umkleidemöglichkeit ist vorhanden. Der Raum öffnet jeweils eine halbe Stunde vor Veranstaltungsbeginn, damit ausreichend Zeit für ein ruhiges Ankommen bleibt.

Die Veranstaltungen finden in 87448 Waltenhofen im Allgäu statt. Als Ansprechpartnerin für die Termine ist Maike Breitfeld genannt. Veranstalter ist das SkyDancing Tantra Institut Deutschland.

Alle Termine im Überblick

Die Reihe umfasst elf bestätigte Termine im Jahr 2027. Die meisten Treffen dauern drei Stunden und finden am Abend statt. Für September ist ein einstündiger Termin zur Mittagszeit angegeben.

Die verschiedenen Termine ermöglichen es, das Format zu unterschiedlichen Zeitpunkten im Jahr kennenzulernen. Inhaltlich stehen jeweils bewusste Wahrnehmung, Bewegung, Begegnung und der respektvolle Umgang mit persönlichen Grenzen im Mittelpunkt. 🌸

Der „Get in Touch“-Abend versteht sich als Möglichkeit, SkyDancing Tantra praktisch zu erleben. Die Verbindung aus Bewegung, Entspannung und achtsamen Kontaktübungen soll einen Rahmen schaffen, in dem eigene Empfindungen und Bedürfnisse bewusst wahrgenommen werden können. Dabei bleibt die Entscheidung über die persönliche Teilnahme an jeder einzelnen Übung bei den Teilnehmenden.

🔎 Wichtige Infos auf einen Blick

• 🌿 Was? „Get in Touch“ – SkyDancing Tantra Herz-Lust-Abend

• 📅 Wann? Elf Termine von Januar bis Dezember 2027

• 🕖 Uhrzeiten: Je nach Termin 19:00–22:00 Uhr, 19:30–22:30 Uhr oder 11:30–12:30 Uhr

• 📍 Wo? 87448 Waltenhofen im Allgäu

• 🧘 Programm: Bewegung, Tanz, Entspannung, Körperwahrnehmung und Begegnungsübungen

• ❤️ Themen: Achtsamkeit, Nähe, persönliche Grenzen, Partnerschaft, Liebe und Sexualität

• 🤝 Grundsätze: Freiwilligkeit, Konsens, Selbstverantwortung und trauma-informierter Ansatz

• 👥 Für wen? Singles und Paare, mit oder ohne Tantra-Erfahrung

• 👕 Kleidung: Alle Übungen finden bekleidet statt; bequeme Kleidung empfohlen

• 💧 Mitbringen: Eigene Trinkflasche

• 🚪 Ankommen: Raumöffnung jeweils 30 Minuten vor Beginn; Umkleidemöglichkeit vorhanden

• 👩 Ansprechpartnerin: Maike Breitfeld

• 🏢 Veranstalter: SkyDancing Tantra Institut Deutschland

• ✉️ Kontakt: namaste@skydancing.de

• ☎️ Telefon: +49 179 266 6885