Unser Darm leistet weitaus mehr, als nur Nahrung zu verdauen. In diesem Online-Seminar schauen wir gemeinsam darauf, warum eine ausgeglichene Darmmikrobiota (Darmflora) so eng mit unserer Gesundheit verbunden ist – und wie Sie selbst über Ihre Ernährung aktiv werden können.
## Das erwartet Sie
- Ein Blick auf die Darmmikrobiota: Im menschlichen Darm leben Billionen von Bakterien, die zusammen mit anderen Mikroorganismen die Darmmikrobiota bilden.
- Zusammenhang Darm und Immunsystem: 80% unserer Immunzellen sind im Darm lokalisiert – eine ausgeglichene Darmmikrobiota entscheidet damit wesentlich über ein gut funktionierendes Immunsystem.
- Mögliche Folgen einer Fehlbesiedlung: Bakterien-Fehlbesiedlungen im Darm können u.a. Allergien, Immunschwäche, Vitaminmangel sowie chronische Erkrankungen begünstigen.
## Für wen ist das Angebot gedacht?
Für alle, die ihre Gesundheit über den Darm stärken möchten oder sich für eine bewusste Ernährung interessieren.
## Ihr Nutzen
Sie nehmen konkrete Ansätze mit, wie Sie selbst aktiv werden, Ihre Ernährung umstellen und Nahrungsmittel auswählen können, die dem Darm guttun.
## Das erwartet Sie
- Ein Blick auf die Darmmikrobiota: Im menschlichen Darm leben Billionen von Bakterien, die zusammen mit anderen Mikroorganismen die Darmmikrobiota bilden.
- Zusammenhang Darm und Immunsystem: 80% unserer Immunzellen sind im Darm lokalisiert – eine ausgeglichene Darmmikrobiota entscheidet damit wesentlich über ein gut funktionierendes Immunsystem.
- Mögliche Folgen einer Fehlbesiedlung: Bakterien-Fehlbesiedlungen im Darm können u.a. Allergien, Immunschwäche, Vitaminmangel sowie chronische Erkrankungen begünstigen.
## Für wen ist das Angebot gedacht?
Für alle, die ihre Gesundheit über den Darm stärken möchten oder sich für eine bewusste Ernährung interessieren.
## Ihr Nutzen
Sie nehmen konkrete Ansätze mit, wie Sie selbst aktiv werden, Ihre Ernährung umstellen und Nahrungsmittel auswählen können, die dem Darm guttun.
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