Bewusstes Atmen steht bei einer Breathwork Session am Samstag, 24. Oktober 2026, in Unterthingau im Mittelpunkt. Von 18.30 bis 21.30 Uhr findet die Veranstaltung in einem Stadel hinter dem Roten Schloss statt. Das Angebot richtet sich sowohl an Menschen mit Erfahrung im Breathwork als auch an Einsteigerinnen und Einsteiger, die die Methode erstmals kennenlernen möchten. Die Teilnahme kostet 39 Euro, die Zahl der Plätze ist begrenzt. 🌿
Bei der Breathwork Session im Stadel in Unterthingau führt Klaus von highway2help durch den Abend. Er erklärt die Atemarbeit nach eigenen Angaben von Beginn an, sodass keine Vorerfahrung vorausgesetzt wird. 🫁 Damit ist das Format nicht nur für geübte Teilnehmende gedacht, sondern auch für Menschen, die sich erstmals intensiver mit bewusster Atmung beschäftigen möchten.
Im Zentrum steht eine angeleitete Form des Atmens. Der Veranstalter beschreibt Breathwork als Möglichkeit, Anspannung loszulassen, zur Ruhe zu kommen und die eigene Wahrnehmung stärker auf Körper und Atmung zu richten. 🧘 Aussagen zu Wirkungen auf Nervensystem, Emotionen oder innere Klarheit sind dabei Teil der Veranstaltungsbeschreibung und nicht als medizinische Zusage zu verstehen. Der konkrete Ablauf der einzelnen Atemphasen wird im Vorfeld nicht näher beschrieben.
Für Einsteigerinnen und Einsteiger ist vor allem der Hinweis relevant, dass die Grundlagen zu Beginn erläutert werden. Es wird also nicht erwartet, dass bestimmte Atemtechniken bereits bekannt sind. 🌬️ Gleichzeitig können auch Menschen teilnehmen, die schon Erfahrung mit Breathwork gesammelt haben. Dadurch entsteht eine gemischte Gruppe mit unterschiedlichen Vorkenntnissen.
Die Session ist auf drei Stunden angesetzt. Beginn ist um 18.30 Uhr, das Ende ist für 21.30 Uhr vorgesehen. ⏰ Wie sich diese Zeit genau auf Einführung, Atempraxis und mögliche Ruhephasen verteilt, ist in der Ankündigung nicht angegeben. Fest steht lediglich, dass ausreichend Zeit für eine ausführlichere angeleitete Einheit eingeplant ist.
Auch der Veranstaltungsort prägt den Charakter des Abends. Die Breathwork Session findet in einem Stadel hinter dem Roten Schloss in Unterthingau statt. 📍 Als Adresse ist Marktplatz 9 angegeben. Der Veranstalter nutzt damit keinen klassischen Seminarraum, sondern einen eher ungewöhnlichen Ort für die gemeinsame Atemarbeit.
Die begrenzte Teilnehmerzahl soll den Rahmen überschaubar halten. Wie viele Plätze konkret zur Verfügung stehen, wird nicht genannt. 👥 Wer teilnehmen möchte, muss sich daher direkt bei Klaus melden. Eine Onlinebuchung oder ein Ticketportal ist in den vorliegenden Informationen nicht vorgesehen.
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über WhatsApp oder telefonisch unter 0157-788 21 670. 📱 Dieser direkte Kontakt ist zugleich die Anlaufstelle für weitere Fragen zur Session. Wer wissen möchte, was für die Teilnahme mitgebracht werden sollte oder wie der genaue Ablauf gestaltet ist, kann diese Punkte vorab dort klären.
Der Teilnahmebeitrag beträgt 39 Euro. 💶 Weitere Preisstufen oder Ermäßigungen werden nicht genannt. Da die Plätze begrenzt sind, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich, bevor die Veranstaltung besucht wird.
Breathwork wird in unterschiedlichen Zusammenhängen eingesetzt, häufig als Form bewusster Atemarbeit in Gruppen oder angeleiteten Sessions. Bei diesem Termin in Unterthingau liegt der Schwerpunkt laut Veranstalter auf Loslassen, Entspannung und innerer Wahrnehmung. ✨ Entscheidend ist dabei weniger sportliche Leistung als die Konzentration auf den eigenen Atem und das Erleben der einzelnen Phasen.
Der Abend richtet sich damit an Menschen, die ein ruhigeres, körperbezogenes Format suchen und sich auf eine längere Atemsession einlassen möchten. Anfängerinnen und Anfänger erhalten eine Einführung, während Erfahrene ihre bereits vorhandene Praxis vertiefen können. 🌙 Die Veranstaltung bleibt inhaltlich klar auf Breathwork konzentriert und verbindet keine weiteren Programmpunkte wie Vortrag, Musikprogramm oder Workshopmodule.
Veranstalter ist highway2help, Ansprechpartner ist Klaus. Neben der Telefonnummer für Anmeldung und Informationen ist auch die E-Mail-Adresse klaus@highway2help.online angegeben. 📩 Der wichtigste organisatorische Hinweis bleibt jedoch die Anmeldung per WhatsApp oder Telefon, da dies ausdrücklich als einziger Anmeldeweg genannt wird.
🔎 Wichtige Infos auf einen Blick
🫁 Was? Breathwork Session mit angeleiteter Atemarbeit
📅 Wann? Samstag, 24. Oktober 2026
⏰ Uhrzeit? 18.30 bis 21.30 Uhr
📍 Wo? Stadel hinter dem Roten Schloss, Marktplatz 9, Unterthingau
👥 Für wen? Für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie geübte Teilnehmende
💶 Preis? 39 Euro
🎟️ Plätze? Begrenzte Teilnehmerzahl
📱 Anmeldung? Ausschließlich per WhatsApp oder telefonisch unter 0157-788 21 670
👤 Ansprechpartner? Klaus
🏢 Veranstalter: highway2help
✉️ Kontakt: klaus@highway2help.online
