Kaum eine Lebensphase wirft so viele Fragen auf wie die Schwangerschaft: Was braucht mein Körper jetzt wirklich und was davon braucht mein Kind? Zwischen gut gemeinten Ratschlägen, unübersichtlichen Präparaten und widersprüchlichen Empfehlungen fällt die Orientierung schwer.
Dr. med. Valesca Proske, Ärztin und zweifacher Mutter, ging es genauso: In ihrer Kinderwunschphase suchte sie nach einem geeigneten Allrounder für diese vulnerable Zeit − weitestgehend vergeblich. Nach vier Jahren intensiver Forschung, Entwicklung und Weiterentwicklung steht heute die FEMME Collection. Mit funktioneller Medizin und Prävention begleitet sie mittlerweile Frauen durch die Kinderwunschphase und klärt über Mikronährstoffe und Ernährung auf – verständlich und auf Basis der aktuellen Wissenschaft.
## Das erwartet Sie:
- Welche Mikronährstoffe in Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig sind – von Folat über Jod und Eisen bis zu Omega-3-Fettsäuren (DHA) und welche Ergänzungen verzichtbar sind.
- Wie sich der Bedarf im Laufe der Schwangerschaft und in der Stillzeit verändert.
- Was eine ausgewogene Ernährung leisten kann und wo im Alltag typische Versorgungslücken entstehen können.
- Pflanzlich und schwanger – geht das?
- Woran Sie ein hochwertiges Präparat erkennen: Dosierung, Nährstoffformen und unnötige Zusatzstoffe
- Häufige Mythen im Faktencheck: was die Wissenschaft wirklich sagt.
- Zeit für Ihre persönlichen Fragen
##Für wen ist das Angebot gedacht?
Dieses Online-Seminar richtet sich an alle, die sich eine fundierte, unabhängige Orientierung zur Nährstoffversorgung in Schwangerschaft und Stillzeit wünschen – Vorkenntnisse sind nicht nötig:
- Schwangere in jeder Phase der Schwangerschaft
- Stillende Mütter und Frauen, die eine Schwangerschaft planen
- Partner:innen, Angehörige und alle, die eine werdende Mutter begleiten möchten
## Ihr Nutzen
Sie wissen nach diesem Seminar, welche Nährstoffe in Schwangerschaft und Stillzeit wirklich zählen, wie Sie Ihren Bedarf über die Ernährung und wo über ein geeignetes Präparat decken können und woran Sie Qualität beim Kauf erkennen. Sie lernen, Etiketten sicher einzuordnen und Marketing von Evidenz zu unterscheiden und gehen mit einem klaren, beruhigten Gefühl in diese besondere Zeit.
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