Zwischen klarer Bergluft und stillen Pfaden entfaltet sich im Tannheimer Tal eine besondere Ruhe. Von Donnerstag, 18. Juni bis Sonntag, 21. Juni 2026 beginnt die Yoga-Berg-Auszeit im Haus Panorama in Nesselwängle und verbindet achtsame Bewegung mit intensiven Naturerfahrungen. Hier wird die Bergwelt nicht nur Kulisse, sondern aktiver Bestandteil der Praxis – ein Ort, an dem sich Körper und Geist neu ausrichten können. 🏔️🧘♀️🌿
Yoga-Berg-Auszeit im Haus Panorama Nesselwängle begleitet die Teilnehmenden durch strukturierte Tage zwischen Aktivität und Rückzug. Bereits am frühen Morgen setzt eine Hatha-Yoga-Einheit Impulse: Der Körper wird aktiviert, der Atem vertieft, die Aufmerksamkeit geschärft. Ergänzt wird die Praxis durch Elemente der klassischen Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda, deren klare Abfolge Stabilität und innere Balance fördert. 🌅🧘♂️
Ein zentrales Element dieser Veranstaltung ist die bewusste Arbeit mit dem Atem. In gezielten Pranayama-Übungen wird die Wahrnehmung für die eigene Energie geschärft. Die Atemtechniken öffnen den Raum für Ruhe und Klarheit, während Meditationen helfen, den Blick nach innen zu richten. Gedanken treten in den Hintergrund, die Stille der Berge wird spürbar – nicht als Abwesenheit von Geräusch, sondern als Präsenz. 🌬️🕊️
Auch außerhalb der Yogamatte entfaltet sich das Konzept dieser Tage. Die umliegende Berglandschaft rund um Nesselwängle wird aktiv erkundet. Wanderungen führen entlang türkisfarbener Seen und durch alpine Wiesen, stets begleitet vom Wechselspiel aus Weite und Struktur. Barfußpassagen auf weichen Almflächen oder kühlen Waldböden fördern die Erdung und intensivieren die Wahrnehmung jedes Schrittes. 🥾🌲💧
Ein weiterer Bestandteil der Veranstaltung ist eine geführte Heilkräuter-Wanderung. Dabei wird das Wissen um alpine Pflanzen vermittelt – nicht abstrakt, sondern im direkten Kontakt mit der Natur. Die Teilnehmenden lernen, die Vielfalt der Bergflora zu erkennen und einzuordnen. Diese Verbindung von Bewegung, Wissen und Erfahrung prägt den Charakter der gesamten Auszeit. 🌼📚
Auch kulinarisch bleibt die Veranstaltung nah an ihrer Umgebung. Eine Brotzeit am Berg, gestaltet als „Baumbuffet“, fügt sich organisch in den Tagesablauf ein und schafft Momente der Gemeinschaft. Die Verpflegung im Haus Panorama ergänzt das Programm und bietet Raum für Austausch und Regeneration. 🧺🍞
Das Haus Panorama selbst liegt am Fuß der Tannheimer Berge und dient als ruhiger Rückzugsort. Die Zimmer – ob Einzel-, Doppelzimmer oder Appartement – werden direkt über den Anbieter gebucht. Die Seilbahn, die für Übernachtungsgäste kostenfrei nutzbar ist, eröffnet zusätzliche Perspektiven und erleichtert den Zugang zu höher gelegenen Ausgangspunkten der Wanderungen. 🚡🏡
Die Veranstaltung richtet sich an Menschen, die Yoga nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel mit der Natur erleben möchten. Vorkenntnisse können hilfreich sein, sind jedoch nicht zwingend erforderlich. Entscheidend ist die Bereitschaft, sich auf einen strukturierten, aber offenen Ablauf einzulassen, der sich auch an Wetterbedingungen orientiert. 🌦️
Die Organisation liegt bei Melanie und Robert, die als Ansprechpartner für Fragen zur Verfügung stehen. Eine verbindliche Anmeldung ist bis Ende März vorgesehen. Die Anreise erfolgt individuell, Fahrgemeinschaften sind möglich und ausdrücklich erwünscht. 🚗
🔎 Wichtige Infos auf einen Blick
- 🧘♀️ Was? Yoga-Berg-Auszeit mit Hatha Yoga, Meditation, Pranayama & Naturerlebnissen
- 📅 Wann? Donnerstag, 18.06. bis Sonntag, 21.06.2026 (Anreise Freitag optional)
- 📍 Wo? Haus Panorama, Nesselwängle – Tannheimer Berge (www.hauspanorama.at)
- 👥 Für wen? Yoga-Interessierte & Naturliebhaber mit Freude an Bewegung und Achtsamkeit
- 💶 Preis? ca. 470 € inkl. Unterkunft, Verpflegung & Programm (zzgl. Getränke, ggf. Einkehr)
- 🏡 Unterkunft? Einzelzimmer, Doppelzimmer oder Appartement – Buchung direkt beim Haus
- 🚡 Besonderheit? Kostenlose Nutzung der Seilbahn für Gäste
- 🌿 Programm? Yoga, Meditation, Wanderungen, Barfußgehen, Heilkräuter-Wanderung
- ⚠️ Hinweise? Programm wetterabhängig, keine Haftung bei Unfällen, DAV-Mitgliedschaft empfohlen
- 🚗 Anreise? Eigenständig, Fahrgemeinschaften möglich
- 📞 Kontakt & Anmeldung: Robert Mayer, Tel. 0151 420 136 38, lehrerhaus@freenet.de
